Sudor frío: que significa y cuando preocuparse

Introducción

Los sudores fríos, o para usar un término médico sudoración helada , representan un síntoma particular, poco frecuente, que se manifiesta en diversas condiciones fisiológicas o patológicas.

El sudor frío consiste en un descenso repentino de la temperatura de la piel, que se vuelve fría y bastante pálida , a menudo en asociación con escalofríos y temblores .

Este mecanismo se realiza como una respuesta del organismo ante un evento estresante, más en detalle hay una vasoconstricción de los vasos cutáneos con una reducción del flujo sanguíneo y por tanto una reducción de la temperatura; al mismo tiempo se produce la estimulación de las glándulas sudoríparas que comienzan a secretar sudor, por lo que el sujeto informa la sensación de sudor frío.

En lenguaje sencillo:

• se reduce la cantidad de sangre que circula en la superficie, provocando la sensación de frío ,
• simultáneamente aumenta la producción de sudor.

Las causas de la aparición del sudor frío pueden ser diversas, vinculadas a situaciones peligrosas extremadamente variables, como por ejemplo:

• estrés emocional, ansiedad severa , trastorno de pánico ,
• mareo en el coche ,
• la menopausia ,
• trastornos intestinales ,
• hipoglucemia (descenso del azúcar en sangre),
• hipotensión (descenso de la presión arterial ),
• ataque al corazón ,
• varios tipos de shock (hemorrágico, anafiláctico , cardíaco, …),
• tumores ,
• SIDA .

La sudoración fría es un síntoma que se manifiesta con mayor facilidad a una edad temprana, cuando el sistema vegetativo aún subdesarrollado reacciona de forma exagerada al estrés al que se enfrenta.

El sudor frío ya es un síntoma en sí mismo, pero a menudo se asocia con otras manifestaciones relacionadas con la causa desencadenante, como:

• astenia y malestar generalizado ,
• náuseas y vómitos ,
• palpitaciones con sensación de corazón en la garganta,
• dolor en el pecho o el abdomen .

Cuando el síntoma se acompaña de síntomas como:

• una dificultad repentina para respirar ( sibilancias ),
• dolor en el pecho, abdomen o brazo ( angina ),
• confusión mental,
• desmayos ,
• fiebre alta ,
• hinchazón repentina de la cara y las vías respiratorias,

se recomienda contactar con 118 rápidamente.

Si, por el contrario, el síntoma está relacionado con un malestar transitorio, generalmente se puede tratar de forma independiente; por ejemplo, en el caso de sudores fríos como respuesta a un evento estresante (un examen, una ocasión importante, ansiedad, …) el descanso puede ser suficiente, quizás con la ayuda de técnicas de respiración y relajación.

Causas

El sudor frío se desarrolla cuando el cuerpo está sometido a un estrés severo, como para inducir la liberación a la circulación de diversas sustancias, como la adrenalina y el cortisol, dos hormonas típicamente llamadas «hormonas del estrés» porque su liberación permite al individuo afrontar mejor situaciones estresantes y posiblemente estresantes. situaciones peligrosas.

Los estudiosos describen estas situaciones como «reacción de lucha o huida», para indicar una serie de cambios fisiológicos en el organismo que se está preparando para responder muy rápidamente a un estrés / peligro; el ejemplo más común y claro es el del hombre prehistórico, época en la que la evolución nos ha dotado de este mecanismo, cuando se enfrentó a un depredador. Había dos posibilidades, atacar o huir, pero ambas opciones requieren una serie de cambios fisiológicos como:

• aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca ,
• aumento del suministro de sangre a la masa muscular,
• aumento de la frecuencia respiratoria ,
• aumento del flujo sanguíneo al cerebro,
• reducción del suministro de sangre a la piel por vasoconstricción.

El último punto es el encargado de reducir la temperatura de la piel y que, junto con el aumento de la producción de sudor, crea la sensación de sudoración fría.

En la práctica, la mayor parte de la sangre se transporta temporalmente desde la piel al corazón, las masas musculares y otros órganos nobles para resolver la situación de peligro / estrés de la mejor manera posible.

Hasta la fecha, por supuesto, los eventos estresantes son esencialmente de una naturaleza diferente, pero estos cambios fisiológicos persisten y también ocurren en el caso de condiciones patológicas.

Las principales condiciones en las que podremos encontrarnos sudores fríos son:

• estrés emocional como ataques de pánico, trastornos de ansiedad, un estado de agitación severa,
• mareo por movimiento, o sufrir «mareo» o «mareo por movimiento»,
• menopausia,
• mononucleosis (infección viral causada por el virus de Epstein-Barr – EBV),
• indigestión o congestión digestiva,
• trastornos intestinales ( gripe intestinal , disentería u obstrucción intestinal ),
• hipoglucemia (descenso del azúcar en sangre o de los niveles de glucosa en sangre, típico de los diabéticos debido a su tratamiento con insulina),
• hipotensión (descenso de la presión arterial debido a un trastorno primario o como efecto secundario de un tratamiento antihipertensivo),
• infarto de miocardio,
• trauma (accidente de tráfico, agresión, …),
• varios tipos de shock (hemorrágico, anafiláctico, cardíaco, quemadura generalizada, …),
• tumores,
• SIDA.

Síntomas

Los sudores fríos pueden estar asociados con otros síntomas según la afección subyacente:

• astenia y malestar generalizado,
• náuseas y vómitos,
• piel húmeda y fría, especialmente en manos y pies, axilas, espalda,
• escalofríos o temblores
• palpitaciones con sensación de corazón en la garganta,
• aumento de la frecuencia respiratoria,
• dolor de cabeza o sensación de «mareo»,
• dolor u opresión en el pecho o el abdomen,
• dificultad para respirar
• visión borrosa,
• pérdida del conocimiento y caída al suelo,
• síncope.

Diagnóstico

Cuando el sudor frío se asocia con otros síntomas como dolor en el pecho, confusión mental, desmayos o dificultad para respirar, la persona debe acudir de inmediato a una sala de emergencias. Es necesario actuar en poco tiempo ya que en la base del problema puede haber incluso patologías graves como un infarto.

El médico puede realizar el diagnóstico sobre la base de la anamnesis (con la que se reconstruye la historia clínica del paciente tanto reciente como remota) y examen físico. Puede requerir análisis de sangre y posiblemente pruebas instrumentales ( radiografías , tomografía computarizada , resonancia magnética )

Cuidado

Una vez que se enmarca la afección que se manifiesta con sudoración fría y otros síntomas, es posible proceder a una resolución específica de la misma.