Piel grasa en el rostro y el cuerpo: causas, síntomas y remedios

Introducción

El sebo es una sustancia aceitosa producida por las glándulas sebáceas presentes en la dermis, la capa de la piel debajo de la epidermis) que tiene la función de suavizar la piel creando una película protectora frente a los agentes externos.

La producción excesiva de sebo (el término médico para la sobreproducción de sebo es seborrea ) puede dar a la piel un cutis apagado y un aspecto brillante, graso e irregular.

En estos casos hablamos de «piel grasa», condición que puede resultar en la aparición de:

• poros dilatados,
• comedones (puntos negros),
• espinillas y acné (en el caso de que los folículos se inflamen debido a infecciones bacterianas concomitantes).

Aspecto estético

Dado que la película hidrolipídica de las personas con piel grasa tiende a ser más espesa y de consistencia cerosa, se dificulta la transpiración cutánea y esto puede dar un aspecto a la piel.

• apagado,
• irregular,
• aceitoso
• y áspero,

así como favorecer la aparición de algunas imperfecciones cutáneas que pueden provocar verdaderas molestias psicofísicas con el tiempo.

Además, las personas con piel grasa tienden a ser más susceptibles al desarrollo de:

• formas de acné,
• dermatitis seborreica ,
• la caspa ,
• alopecia androgenética

lo que puede afectar su condición inicial.

Causas

La producción excesiva de sebo, característica de la piel grasa, puede atribuirse a varios factores, que a menudo actúan en combinación entre sí:

• Factores genéticos : en este caso hablamos de «predisposición familiar».
• Factores hormonales : un desequilibrio de hormonas como la testosterona , el cortisol, las hormonas suprarrenales, puede favorecer el aumento de la secreción sebácea.
• Estrés : la alteración del equilibrio normal del organismo puede provocar, entre otras cosas, una sobreproducción de sebo (por ejemplo debido al aumento del cortisol circulante).
• Cosméticos inadecuados: su uso puede resecar excesivamente la piel y provocar una reacción de sobreproducción de sebo por parte de las glándulas sebáceas.
• Dieta inadecuada: principalmente el consumo excesivo de alcohol y alimentos grasos puede provocar dificultades digestivas y sobrecarga hepática.
• Patologías : en primer lugar, en la mujer, síndrome de ovario poliquístico , pero también estados inflamatorios sistémicos.
• Medicamentos : principalmente anticonceptivos y cortisona o píldoras anabólicas.

¿Cuántos tipos de piel grasa podemos distinguir?

Con el término «piel grasa», hoy nos referimos a diferentes tipos de piel, cada una con unas características específicas.

De hecho, estamos hablando de:

• Piel grasa : es causada por una sobreproducción de sebo (abundante, pero no especialmente excesiva), localizada principalmente en la zona del mentón, nariz y frente (denominada zona T), lo que hace que la piel sea especialmente brillante.
• Piel grasa seborreica : la cantidad de sebo que se produce es más importante y llega a tapar los poros de la piel, con la aparición de «poros dilatados» y otras imperfecciones, que dan a la piel un aspecto rugoso.
• Piel grasa asfixiada : el sebo es ceroso, denso y atrapado en los folículos, obstruyendo los lúmenes y provocando la aparición de comedones (definidos como «puntos blancos» cuando están «abiertos» o «puntos negros» cuando aparecen «cerrados») que ocluyen el folículo y evitan que el sebo se escape y lleve a cabo su función de hidratación. La tez de la piel es apagada y hay numerosas impurezas.
• Piel mixta : la piel es grasa en algunos puntos, como la zona T y seca en otros, como en las mejillas y la zona del contorno de ojos, debido a un funcionamiento diferente y alterado de las glándulas sebáceas en correspondencia con las distintas zonas de la cara.
• Piel acnéica : la alteración de la producción sebácea está cargada de inflamaciones e infecciones bacterianas responsables de la aparición de pápulas y pústulas que pueden aparecer como lesiones elevadas visibles y desfigurantes. Esta condición afecta generalmente a adolescentes y adultos, hasta los 25-30 años de edad y causa un malestar considerable.

Remedios

Para mejorar la apariencia de la piel grasa, hay algunas cosas que puede hacer :

1. Limpiar la piel de forma adecuada, utilizando limpiadores suaves que no alteren excesivamente su equilibrio: agua y jabón o, mejor aún, un limpiador sin jabón. Evite una frecuencia de lavado excesiva, que podría causar irritación (generalmente se recomienda proceder por la mañana, por la noche y después de la actividad física).
2. Elija cosméticos adecuados para el tipo de piel, utilizando productos específicos y preferiblemente de consistencia no grasa y no comedogénica, porque aumentarían el efecto de brillo.
3. Hidratar la piel a diario con productos específicos.
4. Nunca te vayas a dormir con el maquillaje todavía puesto.
5. Proteger la piel del sol (el uso de cremas que protegen de las reacciones de los rayos UV es fundamental para la salud y dificulta la formación de puntos negros y el aumento del grosor de la piel)
6. Adoptar una dieta saludable que incluya limitación de alimentos grasos, alcohol y azúcares refinados y favorezca el consumo de pescados, carnes blancas, verduras y frutas de temporada.

Cabe destacar que la adopción de estas precauciones tiene como objetivo prevenir un empeoramiento o favorecer una mejoría en el aspecto de la piel, pero si la alteración de la producción sebácea da como resultado imperfecciones generalizadas o se complica por la aparición de pápulas o pústulas, con signos de inflamación, enrojecimiento, picor, es necesario contactar con un dermatólogo para evaluar mejor los tratamientos adecuados.

Fuentes y bibliografía

• Emil A. Tanghetti,  El papel de la inflamación en la patología del acné , en J Clin Aesthet Dermatol, vol. 6, nº 9, 2013, págs. 27–35.
• Acné cosmético revisitado: un estudio de casos y controles muestra una asociación inversa dependiente de la dosis entre el uso cosmético general y el acné posadolescente Singh Sa Mann BKa Tiwary NKb
• Piel grasa: una revisión de las opciones de tratamiento