Estrías en el embarazo y no. Remedios para eliminarlos

Introducción

Las estrías son cicatrices  provocadas por la rotura de las fibras elásticas de la piel; se forman principalmente en

• abdomen,
• pechos
• antebrazo superior,
• nalgas,
• caderas
• muslos.

Aparecen con un color rojo rosado y con el tiempo se desvanecen hasta el color blanco brillante final.

Las estrías son particularmente comunes entre las mujeres embarazadas, especialmente durante la segunda mitad del embarazo , pero también pueden aparecer como resultado de otros cambios importantes en el cuerpo, como:

• cambios de peso,
• ganancia de masa muscular,
• …

Desafortunadamente, es un defecto cosmético que se vuelve permanente en la mayoría de los casos: es posible mitigarlos, pero no hacerlos desaparecer por completo. La cirugía estética es cara e, incluso por esta razón, rara vez se recomienda para este propósito (si tiene numerosas estrías en el abdomen y una gran cantidad de piel flácida, podría ser posible evaluar una abdominoplastia).

Causas

Se cree que las estrías se forman como resultado de una acción mecánica, cuando la piel se deforma por cualquier motivo. Son más visibles cuando se acompañan de un aumento de cortisol , producido por las glándulas suprarrenales y llamado hormona del estrés . Esta hormona debilita la piel y disminuye su elasticidad.

Las estrías se forman en muchas circunstancias diferentes, que incluyen:

• El embarazo . La mayoría de las mujeres embarazadas (alrededor de 8 de cada 10) experimentan estrías en la segunda mitad del embarazo, más o menos graves según el tipo y grado de elasticidad de la piel. Con toda probabilidad, las estrías son causadas por la deformación de la piel y factores hormonales, que trabajan para hacer que los ligamentos pélvicos sean más maleables en preparación para el parto y, como efecto secundario, también suavizan las fibras de la piel, haciéndolas más propensas a la formación. de la molesta imperfección. Suelen aparecer en el estómago, los muslos y los senos.
• Aumento de peso rápido . Las estrías en ocasiones aparecen cuando se gana mucho peso en poco tiempo y no siempre desaparecen en caso de una nueva disminución, aunque a menudo hay al menos un tono de ellas.
• Aumento de masa muscular. Los culturistas y deportistas profesionales pueden experimentar la aparición de estrías en caso de un aumento significativo de la masa muscular, por ejemplo en los brazos.
• Pubertad.  Los adolescentes pueden sufrirlo durante los picos de crecimiento:
  • chicos en la espalda y los hombros,
  • chicas en caderas, muslos y pechos.
• Uso de drogas . Las cremas, lociones y terapias de cortisona oral o sistémica crónica pueden causar estrías, especialmente con el uso prolongado y / o inadecuado. El trastorno se produce por la acción reductora de las fibras de colágeno, una molécula que ayuda a que la piel se mantenga elástica.
• Patologías . El síndrome de Cushing y las enfermedades de las glándulas suprarrenales pueden hacer que las estrías se extiendan por todas partes del cuerpo. El mismo problema ocurre como resultado del síndrome de Marfan , el síndrome de Ehlers-Danlos y otras enfermedades hereditarias (de base genética).

Factores de riesgo

Cualquiera puede desarrollar estrías, pero algunos factores y condiciones específicos las hacen más probables:

• sexo femenino ,
• un historial de estrías en la familia,
• embarazo, especialmente en mujeres más jóvenes,
• la lactancia materna ,
• sobrepeso u obesidad ,
• cambios de peso rápidos, como en el caso del embarazo,
• Síndrome de Cushing,
• Síndrome de Marfan,
• uso de cortisona ,
• uso de ropa ajustada,
• exceso de actividad física ,
• pérdida de peso demasiado rápida,
• predisposición genética.

Síntomas

Las estrías pueden ocurrir de una manera extremadamente variable de un paciente a otro en función de numerosos factores (edad, área de apariencia, grado de pérdida / ganancia de peso, …), pero generalmente antes de la apariencia la piel se vuelve delgada, aplana y pueden aparecer rosácea y picazón .

En general aparecen como:

• rayas o líneas que afectan la piel,
• un conjunto de líneas rosadas, rojizas o violáceas,
• líneas brillantes que luego se vuelven rosa pálido, blanquecinas o grisáceas.

A menudo, las líneas aparecen más o menos paralelas y pueden parecerse a una cicatriz, en algunos casos también por el hecho de que están ligeramente elevadas (al menos en principio).

Las estrías afectan con más frecuencia

• abdomen,
• pechos
• antebrazo superior,
• nalgas,
• espalda,
• muslos.

En algunos casos, pueden cubrir áreas muy grandes.

Diagnóstico

Las estrías generalmente se diagnostican mediante:

• anamnesis (recopilación de información sobre tiempos y formas de ocurrencia, historia clínica, historia familiar, …),
• examen físico (evaluación visual de la piel).

En otras palabras, es un reconocimiento puramente clínico, a través de la inspección de la piel.

Cómo eliminarlos

Las estrías son más una preocupación estética que cualquier otra cosa: generalmente no duelen y, a menudo, se desvanecen por sí solas con el tiempo, no tienen consecuencias para la salud y, por lo tanto, desde un punto de vista médico, no requieren ningún tratamiento.

Sin embargo, para reducir el impacto estético es posible evaluar algunas estrategias terapéuticas:

• Maquillaje. En caso de estrías que no sean demasiado extensas y notorias, es posible utilizar un maquillaje ligero.
• Ácido hialurónico . Es un remedio destinado a rellenar el defecto cosmético, en ocasiones se asocia / alterna con colágeno o betaglucano.
• Peeling químico . Se trata de tratamientos destinados a promover una exfoliación ligera de la piel mediante la aplicación tópica de productos químicos; el objetivo es eliminar las células dañadas y estimular la producción de tejido nuevo y más elástico. Se utilizan numerosas sustancias (ácido glicólico, dihidroxiacetona, retinoides, …), especialmente en el caso de estrías recientes que aún son de color rosa o rojizo. Los derivados de la vitamina A no deben usarse durante el embarazo o la lactancia .
• Terapia con láser. Este enfoque permite obtener una atenuación significativa de las estrías, haciéndolas menos visibles. Se encuentran disponibles diferentes tipos de terapia láser (excimer, luz pulsada, …), pero desde un punto de vista general se utiliza un haz de luz muy intenso (cargado de energía) dirigido hacia la zona a tratar. Es un tratamiento absolutamente indoloro, pero es más efectivo que cualquier otra cosa si se aplica mientras la estría aún es rosada.
• Microdermoabrasión. Este tratamiento se realiza con el objetivo de eliminar la capa más superficial de la piel mediante frotamiento, mediante un dispositivo que hace uso de cristales artificiales de diamante (o material similar). Este es un enfoque que se practica de forma ambulatoria, generalmente sin necesidad de anestesia. Esta terapia se puede considerar si las estrías no son recientes.

Desafortunadamente, las terapias disponibles en la actualidad, al menos las domésticas, no son decisivas y no harán que las estrías desaparezcan por completo.

En casos severos se puede realizar una abdominoplastia si hay estrías y piel flácida, pero en este caso se trata de una verdadera cirugía dirigida a eliminar la grasa abdominal y redefinir la cadera, el vientre y la musculatura abdominal (las cicatrices de la intervención suelen estar ocultas a la vista). dentro).

Para elegir la terapia más adecuada, el dermatólogo considerará varios factores:

• • edad,
  • tipo de piel,
  • momento de aparición (las estrías más antiguas son más difíciles de tratar),
  • conveniencia de la terapia (los diferentes enfoques tienen diferente duración y frecuencia),
  • costos (en algunos casos estos son tratamientos costosos),
  • expectativas del paciente (en la mayoría de los casos no es posible resolver completamente el problema).

Generalmente, los diferentes productos que se anuncian para la prevención y el tratamiento de las estrías no son peligrosos, pero probablemente sean igualmente ineficaces.

Las estrías generalmente se aclaran y se vuelven menos visibles con el tiempo y no requieren tratamiento.

Terapias alternativas

Existen numerosos productos cosméticos en el mercado que prometen resultados en el tratamiento de las estrías, pero lo cierto es que en la mayoría de los casos los resultados son nulos o muy pobres; se utilizan por ejemplo

• manteca de karité,
• aceite de almendras dulces,
• aloe vera ,
• aceite de linaza,
• …

Prevención

Las estrías no se pueden prevenir, ni siquiera con el uso de cremas, aceites y lociones. La mejor manera de disminuir el riesgo de estrías es intentar mantener un peso saludable .

Con el objetivo de prevenir este problema, pero al mismo tiempo para una prevención cardiovascular eficaz, se vuelve especialmente importante evitar ganancias de peso significativas en poco tiempo y también se recomienda hacer todo lo posible para evitar el llamado efecto yo-yo. (aumento y disminución periódica de peso, siguiendo dietas drásticas y, a menudo, inapropiadas).

Una dieta variada, completa y equilibrada es rica en micronutrientes capaces de mantener la piel tersa y prevenir la aparición de estrías y retrasar la aparición de los signos de la edad.

Durante el embarazo engorda en poco tiempo: pregúntele a su médico cómo evitar engordar demasiado con una dieta saludable y ejercicio, no solo para minimizar las estrías, sino también para mantenerse saludable y no crear problemas a su hijo.

Fuentes y bibliografía

• NHS , con licencia de OGL